Ricette Vegetariane e Vegane

La colazione perfetta

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  1. Io fiocchi d’avena in yogurt di soia 🙂 buongiorno maghetta e buonguorno tesori belli 🙂

  2. Io in realtà faccio tanto lo sborone ma (sbagliando e me ne rendo conto) a colazione non mangio nulla. Solo caffè amaro, uno appena apro gli occhi e un altro prima di uscire. E tanta acqua. In vacanza invece mangio per bene.

    • Io invece mangio parecchio a colazione, il giusto a pranzo e poco a cena… Se non comincio la giornata con un buon pasto non riesco a fare nulla!

      • Il buonumore cerco di non farmelo mai mancare, stamane una collega tedesca che è tornata a essere mia vicina di scrivania, e con la quale in passato parlavamo spesso in inglese per mantenerci in esercizio, mi ha chiesto “how’re ya doing man?” e io “SSDD, same shit different day!”. Lei ha riso e ha detto menomale che ci sei tu così ogni tanto mi faccio una risata… 😉

        • Devo dire che, pur sfamando l’alien nello stomaco al mattino, la mia risposta al “Come va?” è sempre stata “Di m…., grazie” (e sì che utilizzo un linguaggio baroccamente triviale in confidenza ma la cortesia viene prima di tutto) – d’altra parte ho anche un mostro nel cuore, perchè non avere un adolescente incarognito nel cervello? – ma perlamiseria “SSDD” è fantastica! Quando si dice “saperne una più del diavolo!”

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Iaia
Iaia
Grazia Giulia Guardo, ma iaia è più semplice, è nata il 12 12 alle 12. Il suo nome e cognome è formato da 12 lettere ed è la dodicesima nipote. Per quanto incredibile possa sembrare è proprio così. Sicula -di Catania- vive guardando l’Etna fumante e le onde del mare. Per passione disegna, scrive, fotografa, cucina e crea mondi sorseggiando il tè. Per lavoro invece fa l’imprenditrice. Digitale? No. Vende luce, costruisce e distrugge. Ha scritto un libro per Mondadori, articoli per riviste e testate e delira pure su Runlovers, la comunità di Running più famosa d’Italia; perché quando riesce nel tempo libero ama fare pure 12 chilometri. Ha una sua rivista di Cucina, Mag-azine, che è diventato un free press online. È mamma di Koi e Kiki, un labrador color sole e uno color buio, mangia veg da vent’anni, appassionata di cinema orientale e horror trascorre la sua giornata rincorrendo il tempo e moltiplicandolo.

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