Home RunLovers

RunLovers

    Pane Multicereali con farina di segale e semi di girasole

    Come ogni Giovedì è uscito il mio nuovo articolo su RunLovers. Oggi il Pane Multicereali con i semi di girasole che puoi trovare cliccando...

    Frullati di salute? Te ne dico tre (mila!)

    Anacardi, datteri, frutta secca, semi, latte, acqua di cocco, cacao amaro e solo il cielo sa cosa. Non sono tristi frullati da bere dopo...

    Facciamola facile: perché mangiare tanto a colazione (non solo dolce)

    Un articolo che parla dell'importanza della colazione da una che fa fatica a buttare giù il caffè. Ma è bello anche per questo no?...

    5 Alimenti autunnali che fanno bene alla salute

    Uscito il nuovo articolo su RunLovers, sì. Oggi sproloquio su zucca, cavolo, uva, castagna e arancia. Cinque mondi di benessere che non possono assolutamente...

    La Paura fa quarantadue (virgola centonovantacinque)

    Ho disegnato questa copertina per Sandro Siviero, che firma per RunLovers, La Paura fa quarantude (virgolacentonovantacinque) -titolo geniale come tutto il resto. Visto che...

    I 10 comandamenti della Sacra Colazione

    Dopo il grande successo per i 10 Comandamenti della Sacra Dieta (perché ho scritto 10 righe e non ho tediato l'universo, chiaramente) ecco i...

    La RunLovers Pizza è Servita

    Domenica scorsa su RunLovers ho sfornato la RunLovers pizza e ovviamente con il fuso orario attuale in cui vivo, eccomi qui. A poche ore...

    Un Panino di zucca con l’hamburger di Tacchino e semi di chia

    Sì, sto recuperando tutti gli articoli usciti su RunLovers che non ho aggiornato qui, per via di impegni frizzi e lazzi. Questo è un...

    Perché il Sushi ti fa bello (magro, in salute e intelligente. Esageriamo, sì)

    Sette buoni motivi, anche se sono molti di più, per mangiare sushi. Un piatto equilibrato, ricco, leggero e nutriente. Il mio nuovo articolo su...

    Le mie Storie in Cucina

    A Must Try Recipe

    La Food- Disegnoterapia

    Puoi concentrarti su di un piatto per impararne bene le forme e prenderci dimistichezza. L'importante è zero stress. Non pensare mai che tu non sia in grado di disegnare. Sai farlo. Ti stupirai.

    Pancake vegani con il latte di mandorla

    Non sono una fan dei pancake, perché mi piacciono più i waffle ma devo dirti che questi sono in assoluto i pancake più buoni mai provati.

    Ti porto nel salone Vittoriano

    Ti porto nel mio salone vittoriano per prendere un tè insieme. Ti racconto del progetto e ti mostro qualche angolo inedito.

    La Primavera di Fernanda, la mamma

    Di questa Primavera ho parlato tantissimo in svariate occasioni, perché mi ricorda mamma ed evoca tanti preziosi ricordi.

    La carbonara di fave

    Con le zucchine, con gli asparagi, con l'avocado e pure con le fave. La carbonara vegetariana è ricca, buona e sorprendente.