Lunedì no? E RunLovers sia! (senza dimenticare che qui c’è un Robot da cucina in palio e anche due libri meravigliosi. La Tombola? La trovi qui. Chiacchieriamo un po’ giocando al rientro delle vacanze, che ne dici?). Oggi tedio l’universo dei Runner con dei biscotti (buonissimi!) con anacardi e avena. Sto pian piano -in modo subdolo aummaaumma ‘nsomma- infiltrandomi con le mie ricette senza zucchero-burro-latte-farina-senzanienteniente e conquistando pian piano quello spazio per fondare VeganRunLovers e spodestare l’affascinante Uomo Barbetta con il suo fido alleato Architetto). Una manovra difficile, che richiede tempo e molti cuoricini ma porterò a casa la vittoria e tutti i Runner italiani faranno maratone sì ma gastronomiche di sushi vegano e dolcetti senza burro (mica Ombromino è lì per niente. Mio braccio destro e anch’essa infiltrata. A tal proposito: le segui le avventure di Valentino e Lenticchia vero?)
Ti aspetto su Runlovers e con il delirio odierno. L’articolo di oggi lo trovi cliccando qui
Segui Runlovers
- Segui Runlovers su Facebook
- Segui Runlovers su Google +
- Segui Runlovers su Twitter
- Segui Runlovers su Instagram
- Segui Runlovers su Youtube
Alcuni dei miei deliri su Runlovers?
- Il Pollo Magico (un po’ di me e la mia storia con la corsa)
- La scarpetta di Iaia (l’introduzione e il perché)
- Cocktail di  Gamberoni con salsa al limone e zenzero (il Benvenuto ufficiale)
- 5 Ricette di Barrette Energetiche fai da te
- 3 Minutes Sandwich! Un Panino delizioso in 3 minuti: Hamburger in salsa worcester
- Hamburger Vegetariano con Ceci e Lenticchie
- Insalata di Tofu, Agrumi con dressing di Senape e Agave
- Barrette (senza glutine) di riso (o altri cereali) e cioccolato
- La Torta nella Tazza dentro il Microonde
- La Colazione Perfetta per i Runner
- Panino con Hamburger di Tacchino e Verdure Croccanti
- Il Pranzo Perfetto per i Runner
- Patatine chips al Microonde
- La Cena perfetta per i Runner
- L’Acqua Aromatizzata
- Smoothie Centrifugati e FrullatiÂ
- 5 Regole per sentirsi leggeri mangiando (e l’immancabile insalata)Â
- Hamburger di ceci con fesa di tacchino e burro d’arachidi
- Gazpacho di pomodoro, fragole e menta con bruschetta
- I Runner scelgono il gelato artiginale
- Una ciambella facile e veloceÂ
- Il Miglior Buongiorno (tutte le mie colazioni su Instagram RunLovers)Â
- Non semplici Ghiaccioli Fatti in casa
- RunLoverella-Crema di cioccolato e nocciole
- Il Panino Parmigiana
- Drink, Soft Drink e tutte le Bibite e BevandeÂ
- Cous Cous con avocado e pomodoro (Il Pranzo di Ferragosto)
- L’Avocado: benefici, proprietà e ricette
- La RunLovers Cheesecake (banane, yogurt greco e mandorle)Â
- L’Importanza della Frutta Secca
- Il Pollo in mille modi