La semplicità e l’energia. Farina, burro, uova, latte, riso, zucchero e limone. Una torta dal sapore antico. Ingredienti semplici di una volta capaci di catapultarti a casa di nonna e mamma. Quando la crostata fatta in casa era una festa e ritrovarsi intorno a un tavolo era gioia pura. Scopri la Ricetta, splendida della mia adorata Luisanna Messeri, su RunLovers cliccando qui.
Segui Runlovers
- Segui Runlovers su Facebook
- Segui Runlovers su Google +
- Segui Runlovers su Twitter
- Segui Runlovers su Instagram
- Segui Runlovers su Youtube
Ti sei perso i miei Articoli su RunLovers?
- Il Pollo Magico (un po’ di me e la mia storia con la corsa)
- La scarpetta di Iaia (l’introduzione e il perché)
- Cocktail di  Gamberoni con salsa al limone e zenzero (il Benvenuto ufficiale)
- 5 Ricette di Barrette Energetiche fai da te
- 3 Minutes Sandwich! Un Panino delizioso in 3 minuti: Hamburger in salsa worcester
- Hamburger Vegetariano con Ceci e Lenticchie
- Insalata di Tofu, Agrumi con dressing di Senape e Agave
- Barrette (senza glutine) di riso (o altri cereali) e cioccolato
- La Torta nella Tazza dentro il Microonde
- La Colazione Perfetta per i Runner
- Panino con Hamburger di Tacchino e Verdure Croccanti
- Il Pranzo Perfetto per i Runner
- Patatine chips al Microonde
- La Cena perfetta per i Runner
- L’Acqua Aromatizzata
- Smoothie Centrifugati e FrullatiÂ
- 5 Regole per sentirsi leggeri mangiando (e l’immancabile insalata)
- Hamburger di ceci con fesa di tacchino e burro d’arachidi
- Gazpacho di pomodoro, fragole e menta con bruschetta
- I Runner scelgono il gelato artigianale
- Una ciambella facile e veloceÂ
- Il Miglior Buongiorno (tutte le mie colazioni su Instagram RunLovers)
- Non semplici Ghiaccioli Fatti in casa
- RunLoverella-Crema di cioccolato e nocciole
- Il Panino Parmigiana
- Drink, Soft Drink e tutte le Bibite e BevandeÂ
- Cous Cous con avocado e pomodoro (Il Pranzo di Ferragosto)
- L’Avocado: benefici, proprietà e ricette
- La RunLovers Cheesecake (banane, yogurt greco e mandorle)
- L’Importanza della Frutta Secca
- Il Pollo in mille modi
- Biscotti con Avena e Anacardi senza burro e zucchero
- Il Dramma: Lo zucchero Raffinato
- La Tartare della salute (spada, salmone, mango, agrumi)
- Meglio le proteine vegetali o animali?
- Gli Gnocchi equilibrati
- Il Runner al Supermercato. L’inizio
- Torta con Corn Flakes, panna e frutta
- I semi
- Rigatoni con avocado e canapa. Un primo equilibrato
- A fare subito la spesa con me!
- Dimagrisci correndo con la matematica della salute
- Il Sushi fa bene ed è sano e leggeroÂ
- I dieci comandamenti della dieta sana
- Il Panino di zucca con l’hamburger di tacchino
- RunLovers Pizza con Noci e mela
- I Dieci Comandamenti della Sacra Colazione
- Zombie Runner
- 5 Alimenti Autunnali che fanno bene alla salute
- Facciamola breve: perché è importante fare una colazione abbondante
- Tre Frullati per restare in forma
- Pane ai multicereali con farina di segale e semi di girasole
