La Food- Disegnoterapia

Zero Stress? Prendi carta, penne e colori!

Sul Mag-azine di Giugno trovi la Food Disegnoterapia. A Maggio ci siamo esercitati con le ripetizioni dei cactus mentre questo mese ci dedichiamo al food. Ho disegnato molto velocemente e senza prestare attenzione. E così devi fare anche tu. È un esercizio semplice. Devi ricopiare i piatti su di un foglio e non stressarti se il risultato che ottieni non è quello che speri/desideri. Devi abbandonarti, rilassarti e ricopiare (anche ricalcare se vuoi, serve moltissimo nel primo periodo). Vince chi si rilassa e diverte e ha fiducia in sé non chi disegna meglio. Ognuno disegna a modo proprio e non c’è nessuna gara. Pian piano vedrai quanto migliorerai. Devi liberare la mente, lasciar andare via lo stress e riempirti di bellezza, forme e colore. Ti lascio anche qui i disegni che trovi sul numero di Giugno in modo che tu possa salvarli più comodamente. Se hai voglia -mi fai felice- di farmi vedere i tuoi disegni scrivimi in email info@maghetta.it o più semplicemente nei direct di instagram. 

 

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Iaia
Grazia Giulia Guardo, ma iaia è più semplice, è nata il 12 12 alle 12. Il suo nome e cognome è formato da 12 lettere ed è la dodicesima nipote. Per quanto incredibile possa sembrare è proprio così. Sicula -di Catania- vive guardando l’Etna fumante e le onde del mare. Per passione disegna, scrive, fotografa, cucina e crea mondi sorseggiando il tè. Per lavoro invece fa l’imprenditrice. Digitale? No. Vende luce, costruisce e distrugge. Ha scritto un libro per Mondadori, articoli per riviste e testate e delira pure su Runlovers, la comunità di Running più famosa d’Italia; perché quando riesce nel tempo libero ama fare pure 12 chilometri. Ha una sua rivista di Cucina, Mag-azine, che è diventato un free press online. È mamma di Koi e Kiki, un labrador color sole e uno color buio, mangia veg da vent’anni, appassionata di cinema orientale e horror trascorre la sua giornata rincorrendo il tempo e moltiplicandolo.

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