Ricette Vegetariane e Vegane

La Matematica della Salute

 

Ieri su RunLovers è uscito il mio nuovo articolo (e io ieri pomeriggio stavo un po’ maluccio e mi sono dimenticata di metterlo anche qui, ecco) dove -rullo di tamburi- ci sono pure i finti calamari fritti di Nanda e tante addizioni di gusto, moltiplicazioni di sorrisi e un po’ di matematica della salute. Idee sfiziose per il pesce, cremine e salsine. Condimenti leggeri, gustosi e nutrienti. Insomma basta solo cliccare qui: 

Dimagrisci  correndo con la Matematica della Salute

 

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Iaia
Iaia
Grazia Giulia Guardo, ma iaia è più semplice, è nata il 12 12 alle 12. Il suo nome e cognome è formato da 12 lettere ed è la dodicesima nipote. Per quanto incredibile possa sembrare è proprio così. Sicula -di Catania- vive guardando l’Etna fumante e le onde del mare. Per passione disegna, scrive, fotografa, cucina e crea mondi sorseggiando il tè. Per lavoro invece fa l’imprenditrice. Digitale? No. Vende luce, costruisce e distrugge. Ha scritto un libro per Mondadori, articoli per riviste e testate e delira pure su Runlovers, la comunità di Running più famosa d’Italia; perché quando riesce nel tempo libero ama fare pure 12 chilometri. Ha una sua rivista di Cucina, Mag-azine, che è diventato un free press online. È mamma di Koi e Kiki, un labrador color sole e uno color buio, mangia veg da vent’anni, appassionata di cinema orientale e horror trascorre la sua giornata rincorrendo il tempo e moltiplicandolo.

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